Как приготовить китайский мульт

Как приготовить китайский мульт

Тун — сезонный весенний овощ, его любят за уникальный аромат и пищевую ценность. Холодный китайский мультяш – простое и вкусное блюдо домашнего приготовления. Метод подготовки будет подробно описан ниже, а для справки приложены самые горячие темы и популярный контент в Интернете за последние 10 дней.

1. Как сделать холодный мульт

1.Подготовить материалы: Ростки мультяшного мяса, чеснок, масло чили, легкий соевый соус, уксус, соль, сахар, кунжутное масло.

2.Обращение с мультяшкой: Toona sinensis вымыть, бланшировать в воде в течение 1 минуты (для удаления щавелевой кислоты), вынуть, промыть холодной водой, отжать воду и разрезать на куски.

3.Приготовьте соусСостав: Рубленый чеснок, 2 ложки легкого соевого соуса, 1 ложка уксуса, пол-ложки соли, пол-ложки сахара, 1 ложка масла чили, немного кунжутного масла, равномерно перемешать.

4.Хорошо перемешать и подавать на тарелке: Налейте соус в китайский мультяш, хорошо перемешайте и подавайте.

2. Инвентаризация горячих тем по всей сети за последние 10 дней.

3. Пищевая ценность тунца.

4. Советы по приготовлению

1.Советы по покупке: Выбирайте пурпурно-красные бутоны, желательно длиной не более 10 см, с пухлыми листьями и без темных пятен.

2.На что следует обратить внимание: Тун содержит нитрит, поэтому его необходимо кипятить; людям с дефицитом Инь и чрезмерным огнем не следует есть больше.

3.Изменить практику: вы можете добавить тертый тофу, рубленый арахис или тертые яйца, чтобы улучшить текстуру.

5. Сезонные диетические рекомендации.

Весной также следует есть больше:

Это холодное блюдо из мультяшек не только легко приготовить, но и максимально сохраняет вкусовые качества мультяшек. В сочетании с научно-технической информацией и социальными новостями по актуальным темам это может удовлетворить ваш аппетит и получить самую свежую информацию. Можно сказать, что можно убить двух зайцев одним выстрелом.