Добро пожаловать в гости Артемизия Хорн!
Текущее местоположение:Первая страница >> гурмана

Как сделать булочки с сладким картофелем

2025-10-03 15:04:25 гурмана

Как сделать булочки с сладким картофелем

За последние 10 дней горячие темы и горячие развлекательные круги, технологии, еда и другой контент появились один за другим. Среди них, среди тем, что пищевые темы, метод изготовления булочек из сладкого картофеля привлекло большое внимание. Сладкие булочки не только сладкие по вкусу, но и богаты питанием, подходящие для людей всех возрастов. Эта статья подробно расскажет о том, как приготовить булочки с сладким картофелем и прикрепить структурированные данные, чтобы помочь вам легко овладеть этим вкусным блюдом.

1. Материалы для изготовления булочек из сладкого картофеля

Как сделать булочки с сладким картофелем

Название материалаДозировка
сладкий картофель500G
мука500G
дрожжи5G
Белый сахар50 г
Теплая вода250 мл
Съедобное маслоСоответствующая сумма

2. Шаги, чтобы сделать булочки с сладким картофелем

1Приготовьте пюре из сладкого картофеля: Вымойте и очистите сладкий картофель, нарежьте его на мелкие кусочки и пройдите их в пароходе. После паря, разбивайте его в пасту, добавьте соответствующее количество сахара и хорошо перемешайте, отложите в сторону.

2Гармония: Вылейте муку в бассейн, добавьте дрожжи и теплую воду, равномерно перемешайте и заместите в гладкое тесто. Накрыть полиэтиленовой пленкой и поместите ее в теплое место, чтобы бродить в два раза больше.

3Сделать кожу булочки: Уберите ферментированное тесто, замесите и выхлопкуйте и разделите его на небольшие дозы равномерного размера. Сверните каждый маленький кусочек в круглую кожу с толстыми средними и тонкими краями.

4Упаковывать начинку: Возьмите соответствующее количество пюре из сладкого картофеля и поместите его в центр кожи булочки, зажмите края, закройте рот, обращенный вниз и осторожно сформируйте круглую форму.

5Вторичная ферментация: Поместите обернутые булочки в пароход, накройте крышку и выполните вторичную ферментацию в течение 15 минут.

6Пар: Паро на высоком огне в течение 15 минут, выключите огонь и варите на важене в течение 3 минут, прежде чем открывать крышку, чтобы предотвратить разрушение булочек.

3. Пищевая ценность булочек из сладкого картофеля

Питательные ингредиентыСодержание (на 100 граммов)
Калории150 ккал
углевод35 г
белок3 грамма
Толстый1 грамм
Диетическое волокно2 грамма

4. Советы по булочкам из сладкого картофеля

1. Выбор сладкого картофеля: рекомендуется выбрать сладкий картофель красного сердца, который имеет более сладкий вкус и лучший цвет.

2. Время брожения: время ферментации, возможно, потребуется продлить зиму. Вы можете поместить его в теплое место или ускорить ферментацию теплой водой.

3. Методы паряка: тепло должно быть даже при приготовлении пары, чтобы избежать открытия крышки посередине, чтобы избежать разрушения булочек.

4. Метод сохранения: булочки с сладким картофелем на пару могут охлаждаться в холодильнике и нагревать их и нагреть их снова при съедении.

V. Заключение

Банки из сладкого картофеля-это простая и вкусная домашняя закуска, что является хорошим выбором на завтрак или послеобеденный чай. Через подробные введения и структурированные данные этой статьи, я считаю, что вы освоили метод изготовления булочек из сладкого картофеля. Начните и наслаждайтесь здоровой и вкусной едой!

Следующая статья
  • Как сделать булочки с сладким картофелемЗа последние 10 дней горячие темы и горячие развлекательные круги, технологии, еда и другой контент появились один за другим. Среди них, среди тем, что пищевые темы, метод изготовления булоче
    2025-10-03 гурмана
  • Как съесть хурмы на всего веб -сайта: секрет популярных способов их съестьЗа последние 10 дней способ употребления хурнов стал горячей темой в Интернете. Будь то социальные сети или пищевые форумы, пользователи сети делятся различ
    2025-09-30 гурмана
  • Как есть сушеную муку лучше всего: популярные способы съесть ее во всей сети в течение 10 днейКак традиционная основная продукта питания, сухой мука недавно создала новую волну креативного еды на социальных платформах и продоволь
    2025-09-27 гурмана
Рекомендуемые статьи
Чтение рейтинга
Дружелюбные ссылки
Разделительная линия