Как знаменитости худеют?

Как знаменитости худеют лица: самые популярные методы похудения лица за 10 дней

В последнее время тема похудения лица знаменитостей вновь стала горячей темой в Интернете. В частности, широкое обсуждение вызвало то, как женщины-знаменитости быстро похудели с помощью диеты, физических упражнений и косметических процедур. Ниже приводится подборка методов и данных по похудению лица, которые горячо обсуждались в Интернете за последние 10 дней, чтобы помочь вам быстро понять секреты похудения знаменитостей.

1. Рейтинг популярности методов похудения лица знаменитостей

2. Подробное объяснение популярных методов похудения лица среди знаменитостей.

1. Массаж лица

Ян Ми и Чжао Лиин недавно рассказали в развлекательном шоу, как похудеть с помощью массажа лица. В основном они используют техники подъема и давление на акупунктурные точки. Настаивают на нем по 10 минут в день. Говорят, что очевидные результаты можно увидеть уже через неделю. Конкретные приемы включают: подъем от подбородка за уши, надавливание кончиками пальцев под скулы и т. д.

2. Метод контроля диеты

И Дилраба, и Лю Шиши публично заявили, что корректируют свою диету, чтобы похудеть. Диета Ребы для похудения лица в основном включает в себя: овсянку и фрукты на завтрак, приготовленную на пару рыбу и овощи на обед, а на ужин только суп. Лю Шиши рекомендует есть больше продуктов, содержащих калий, таких как бананы и шпинат, чтобы облегчить дренаж и снять отеки.

3. Лечебные инъекции красоты и похудения лица.

Хотя знаменитости редко признаются в этом публично, представители медицинской индустрии красоты утверждают, что более 60% знаменитостей-женщин регулярно делают инъекции по подтяжке лица. Сообщается, что и Анджела Бэби, и Фань Бинбин долгое время применяют инъекции для похудения лица, которые в основном направлены на проблему гипертрофии жевательных мышц, а эффект может длиться в течение 6-8 месяцев.

4. Упражнения для похудения лица

Метод упражнений для похудения лица, рекомендованный Ян Цзы и Гуань Сяотун, в последнее время стал очень популярным. В основном это включает в себя: ежедневное создание 30 форм рта «а» для тренировки мышц лица, надувание воздушных шаров с помощью трубочек для тренировки линий лица и т. д. Гуань Сяотун также изобрел метод упражнений для лица «камень, ножницы, бумага», чтобы тренировать различные части мышц посредством преувеличенной мимики.

3. Сравнение эффектов похудания лица знаменитостей

4. Эксперты комментируют методы знаменитостей по похудению лица

Эксперт по пластической хирургии доктор Чжан сказал: "Методы похудения лица, используемые знаменитостями, следует рассматривать рационально. Массаж лица и физические упражнения действительно эффективны, но действуют медленно; при контроле за питанием следует уделять внимание балансу питания; инъекции для похудения лица имеют наиболее очевидный эффект, но также и наиболее рискованны, поэтому вам нужно выбрать обычное учреждение".

Диетолог г-жа Ли советует: «Если вы хотите похудеть, вы должны сначала определить, является ли это типом жира, типом отеков или типом мышц. Тип отеков можно регулировать с помощью диеты, тогда как тип жира должен уменьшать жировые отложения. Простой локальный эффект похудения лица ограничен».

5. Горячие дискуссии среди пользователей сети

В социальных сетях тема #Метод похудения лица знаменитостей набрала 320 миллионов просмотров и более 500 000 обсуждений. Некоторые пользователи сети сказали: «Я попробовала метод массажа Ян Ми, и он действительно сработал!» Некоторые пользователи сети также задали вопрос: «Знаменитости должны не только полагаться на эти методы, но и медицинская красота является ключевым моментом, верно?»

Независимо от того, какой метод вы используете, эксперты напоминают, что вам следует выбрать метод похудения лица, который подходит именно вам, а не слепо следовать за знаменитостями. Здоровое питание и образ жизни – это долгосрочное решение.